Wat Taphong Nok
Taphong nok temple
Ban Taphong Nok，罗勇府 Mueang Rayong 区 Taphong 街道 13 号村，邮编 21000
祷告的好处
1. 提高专注力和耐心。
每天进行祈祷需要自律和耐心。然而，有些日子，因为众多任务的疲惫，祷告似乎不再那么吸引人。人们渴望放松、休息或从事其他活动往往更为重要。此外，每次祷告的时间至少需要10到30分钟，有时候甚至更长。静静地坐，将数分钟用于祷告是一种极好的对耐心能力的锻炼，这也是我们往往会忽视的一点。在祈祷期间，需要保持专注，同时不断努力净化心灵。因此，即使是一次念诵也可以同时锻炼自律、念想、专注和耐心。
2.缓解压力，安抚心灵
祷告期间的轻柔吟颂产生的振动能刺激大脑产生化学物质和神经递质，有效减轻压力。发音的吟颂还可以增强肺活量，培养有规律的呼吸。吟颂的声音方面可以提供情感释放的出口。此外，祷告有助于强化心灵，使其更具韧性，不容易受外部刺激而产生过度敏感。在祷告时，焦点始终放在祈祷的词语上，需要时刻保持专注。任何干扰性的思维都应该迅速排除，将注意力重新引导到祷告上。
3.改善睡眠质量
众所周知，睡前1小时非常重要。 如果你想更容易入睡、更有效率，睡前1-2小时就应该避免使用手机。 避免运动活动， 避免进食或通过释放各种压力来让大脑休息一下。念诵此咒可以帮助你的心灵感到平静。 减轻压力并更专注于自己。如果哪一天晚上您的睡眠受困，我们建议您尝试祷告。 保证您在 15 分钟内便开始感到困倦和睡得好。
4.增强正念和自我反思
当我们的思绪混乱时，小问题可能会变成大问题。 祷告和冥想可以帮助您从混乱中解脱出来，专注于自己的真正需求。 了解问题的根源，开始一步步地彻底解决。 当我们迷失在混乱之中， 不管事情多么小 我们会说它是混乱的。 但如果我们退后一步，留在一个平静的地方。 我们将开始看到混乱的本质是什么。
5. 神圣事物受到保护
这一方面取决于个人的信仰和信念。每一次祈祷都具有独特的意义。一些经文尊崇佛陀，其他经文回顾他的教导，某些章节祈请神圣实体的祝福。祷告包括各种意图，如在事业上取得成功、繁荣、魅力、排除障碍和和谐的人际关系。这些愿望，如果是真诚的，通常会积极显现。此外，从祷告中获得的功德也可以延伸到祈求神圣的保护，将逆境转化为好运。
祷告
晨祷
晨祷， 祷告不需要很长时间，大概3-5分钟。伴随着念诵，向自己和所有众生传播善意。 每个人、任何性别和年龄都可以祈祷，并且可以每天祈祷。 每天祈祷越多越好。 帮助集中注意力和全天在生活中保持正念。 能够帮助增加您自己的功德。生活和事情也能顺利进行。 晨祷之前先顶礼三拜，同时忆念佛、法、僧，然后按照以下顺序开始念诵： 供养三宝 伊米娜·萨卡雷纳·布达阿比普贾亚米 Imina Sakkareena Dhammaṃabhipujayami 伊米娜·萨卡雷纳·僧伽·阿菲普贾亚米 礼拜三宝语 阿罗汉 sammasambuddho bhagava Buddhaṃ bhagavantam abhivādemi（鞠躬）。 Svakkhāto bhagavatā dhamma dhammaṃnamassāmi（鞠躬） Supatipanno bhagavato savakasangho sanghamnamami（鞠躬） 持诵五戒 Mayam bhante visung visung rakkhanaṭṭhāya tisaraṇenasaha。 潘查西拉·尼亚加玛 Dutiyampi mayangbante visung visung rakkhanaṭṭhāya tisaraṇenasaha。 潘查西拉·尼亚加玛 Tatiyampi mayangbante visung visung rakkhanaṭṭhāya tisaraṇenasaha。 潘查西拉·尼亚加玛 拜佛的话 南无塔萨 bhagavato arahato sammasambuddhassa（3遍） 三萨那空咒 普唐·萨拉南·卡查米 佛法萨罗南加恰米 桑哈昂·萨拉南·卡查米 Dutiyampi Buddhaṃ saraṇang gacchāmi Dutiyampi Dhammansaraṇam gacchāmi Dutiyampi Sangham Saranang Kachchami 塔蒂亚姆皮·佛陀·萨兰南·加查米 Tatiyampi Dhammansaraṇam gacchāmi 塔蒂亚姆皮僧伽·萨拉南·卡查米 5戒祈愿文 帕纳蒂帕塔维拉玛尼 sikkhapadangsamadiyami Atinadāna veramani sikkhapadangsamadiyāmi Kamesumicchācāra veramani sikkhāpadangsamadiyāmi。 穆萨瓦达维拉曼尼 sikkhapadangsamadiyāmi Surameyayamajjāpamaṭṭhāna veramaṇini sikkhāpadangsamadiyāmi 请求三宝的宽恕 Sappham aparadham khamatha me bhante ukasa dvāratyena kaṭang sappham aparadham khamatha me bante ukasa khaṃami bhante。 祈祷圣歌 Itipiso Itipiso bhagava arahan sammā sambuddho vijjācaraṇasampanno sukāto lokavidu anuttaro purisadammasarathi satthā devamanussanaṃ. 佛陀薄伽梵 Svakkhato bhagavatā dhamma sanditthiko akāliko ehipassiko opanayiko paccattaṃ veditappho viñnūhīti。 Supatipanno bhagavato savakāsangho. Usūpatipanno bhagavato savakāsangho ñāyapatipanno bhagavato。 Savakasaṃgho yadiṃ chattāri purisayukāni atthapurisa pukkalā esa bhagavato。 Savakasaṅgho ahuneyyo pāhuneyyo dakkhineyyo anjalikaraṇīyo anuttarang punyakkhettaṃ lokasati。 祈祷传播善意给自己 阿罕·苏吉托霍米 阿罕尼杜克霍米 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 阿汉·阿皮亚帕杰霍米 阿罕阿尼科姆 快乐阿塔南·帕里哈拉米 念诵佛号以弘扬慈悲于一切众生 萨贝萨塔（Sabbe Satta），一切有情众生，作为朋友的，都一起受苦、出生、老、病、灭。 Avera Hontu，愿你幸福，让我们彼此不再有任何恩怨。 愿你幸福，愿你不要记仇，欺压我。 对彼此 Anī gā hontu，愿你快乐，身体上或精神上没有痛苦。 愿你身心快乐，离苦得乐。 所有这些
睡前祈祷
睡觉前开始祈祷。 礼敬佛、法、僧（3 遍），然后像平常一样开始念诵。 崇拜的话语 伊米娜·萨卡雷纳·坦·佛陀·阿比普贾亚米 伊米娜·萨卡雷纳·唐·达曼·阿比普贾亚米 伊米娜·萨卡雷纳·坦桑加·阿比普贾亚米 祈请供养三宝 Araham sammāsambuddho bhagava buddham bhagavantam abhivādemi（鞠躬） Svakkhāto bhagavatā dhamma dhammaṃ namassāmi（鞠躬） Supatipanno Bhagavato Savakasangho Sanghaṃ Namami（鞠躬） 念诵纳摩颂赞佛陀 Namo tassa bhagavato arahato sammasambuddhassa。 Namo tassa bhagavato arahato sammasambuddhassa。 Namo tassa bhagavato arahato sammasambuddhassa。 念诵五戒祈愿文 Mayam bhante visung visung rakkhanaṭṭhāya tisaraṇena saha pancha sīlani yajāma。 Dutiyampi mayangbante visung visung rakkhanaṭṭhāya tisaraṇena saha pancha sīlani yajāma。 Tatiyampi mayangbante visung visung rakkhanaṭṭhāya tisaraṇena saha pancha sīlani yajāma。 特赖萨拉纳科姆纳的祈祷 普唐·萨拉南·卡查米 法 saraṇaṃ gacchāmi 桑哈昂·萨拉南·卡查米 Dutiyampi Buddhaṃ saraṇam gacchāmi Dutiyampi Dhammansaraṇaṃ gacchāmi Dutiyampi Sangham Saranang Kachchami 塔蒂亚姆皮·佛陀·萨拉南·加恰米 塔蒂亚姆皮·达曼·萨兰·加恰米 塔蒂亚姆皮·桑哈姆·萨拉姆·加恰米 祈祷及持五戒 Pāṇātipātā veramaṇini sikkhapadam samadiyāmi Adinnadāna veramani sikkhapadam samadiyāmi 在三摩迪亚米三摩尼 sikkhāpatam 中。 Musavadā veramani sikkhapadam samadiyāmi。 Surameyayamajjapamaṭṭhāna veramaṇini sikkhapadam samadiyāmi。 祈祷、祈祷并持守五戒 我想祈祷 今后我将持五戒如故清净。 睡前祈祷，5条戒律 Imani panja sikkhapathani samadiyami（说 3 次） 祈祷传播善意给自己 礼敬佛、法、僧。 Aham sukhito homi，愿我幸福。 Niddukkho Homi，远离痛苦 Avero homi，免职。 Apyāpajjho homi，远离一切危险障碍。 Anīkho homi，远离痛苦和苦难。 愿您身心愉悦，远离一切危险。 祈愿向一切众生传播慈悲 Sabbe Satta，一切众生都是苦难中的朋友 生老病死 全部一起 阿维拉洪图，愿你幸福快乐。 我们彼此不要有任何恩怨。 愿你幸福快乐。 我们不要互相骚扰。 Anīgha hontu，愿你幸福快乐。 不要有身体或精神上的痛苦。 愿你身心快乐，远离一切苦恼。 祈福、弘扬功德 Itang me matapitunang hotu sukhita hontu matapitaro。 翻译：愿此功德回向我的父母。 愿我的父母幸福。 Itam me yātinam hotu sukhita hontu yatayo。 翻译：愿此功德回向给我所有的亲戚。 愿我所有的亲人都幸福。 Itam me gurupaccayacariyaṇaṃ hotu sukhita hontu gurupaccayacariyaṃ。 翻译：愿将此功德授予我的老师和导师。 祝我的老师和导师幸福。 Itam sabpadevatanaṃ hotu sukhita hontu sapphe deva。 翻译：愿将此功德赐予一切诸天神。 愿所有的天使都幸福。 Itam sapphapetanam hotu sukhita hontu sappeṭa。 翻译：愿此功德回向一切鬼。 愿一切鬼魂都快乐。 Itam sapphaverinang hotu sukhita hontu sappe veri。 翻译：愿您所有的债权人都能获得这一功德。 愿你所有的债主都幸福。 Itam sabbasattanaṃ hotu sukhita hontu sapphe satta。 翻译：愿此功德回向给一切众生。 愿一切众生随处安乐。 祷告对于这个时代的每个人来说，想必都认为是一件很容易的事情。 对所有性别都非常方便 所有年龄段的人都可以。 不再像以前那样我们互相误解。 各种祈祷有许多不同格式的版本。 我们已经看到和听到了太多，以至于我们已经习惯了。 直到现在祷告在生活中扮演着越来越重要的角色，无论是在儿童还是青少年中。 他们把注意力转向更多的祈祷。 睡前祷告是按照平常的祈祷文进行祈祷。直到达到 Chinnabanchorn 咒语，即《大藏经》中的 Yod Phra Kan 祈祷文。 但对于一些刚开始祷告的人来说，并不知道他们在意识之外已经获得了一颗平静的心灵。