เมื่อวานใครได้ฟังที่หลวงพ่อเทศน์ไหม ใครได้ฟังยกมือให้ดูหน่อย ถ้าไม่ได้ฟังก็กลับไปฟังเสีย มันคือจุดที่พวกเราผิดพลาดมากที่สุดในการปฏิบัติ...

เวลานั่งสมาธิ อย่าไปนั่งแต่งจิต เกือบร้อยละ 100 ของคนนั่งสมาธิไปนั่งแต่งให้จิตมันนิ่งๆ ทื่อๆ นั่งด้วยความรู้สึกตัว แล้วจิตมันไม่ดิ้นรน...

เวลาอยู่ว่างๆ อย่าอยู่เฉยๆ หายใจไป พุทโธไปก็ยังดี อย่าหายใจทิ้งเปล่าๆ มีเวลา 5 นาที 10 นาที เก็บให้หมดเลย ที่วัดพอถึงหน้าร้อน...

กรรมฐานเป็นงานฝึกจิต จิตเป็นใหญ่เป็นหัวหน้า เป็นประธานของธรรมะทั้งปวง การฝึกจิต ฝึกเพื่ออะไร สูงสุดก็เพื่อให้จิตพ้นจากความทุกข์...